chez cp

Kiat Membentuk Tubuh Sehat dan Bugar

Pria Dambaan
Sumber :

VIVAlog - Bentuk tubuh manusia pada dasarnya berbeda-beda. Apabila kita ingin membentuk tubuh sedemikian rupa, kita juga harus tahu bahwa bentuk tubuh secara keseluruhan, termasuk distribusi lemak, ketinggian dan kekerasan otot.

Pada dasarnya tubuh pria dan wanita dibagi menjadi tiga kategori, yaitu ektomorf, endomorf, dan mesomorf. Pembagian kategori tersebut sangat membantu untuk memutuskan diet yang tepat dan makanan apa yang harus dikonsumsi untuk membuat tubuh kita tetap sehat dan bugar.

Indonesia Vs Uzbekistan di Semifinal Piala Asia U-23, Arab Saudi Tersingkir
Polisi bekuk pelaku begal yang bacok siswa SMP di Depok

Begal di Depok Nekat Beraksi Siang Bolong demi Beli Sabu

Begal itu menyasar pelajar dan perempuan.

img_title
VIVA.co.id
26 April 2024