Sumber :
Vlog - Peneliti menyaakan bahwa olahraga hanya satu menit per hari dapat mencegah diabetes. Dengan melakukan sprint sepeda cepat tiga kali dalam seminggu, cukup mencegah dan mungkin mengobati diabetes tipe 2. Total waktu yang dibutuhkan untuk olahraga hanya 10 menit, bila digabung dengan pemanasan dan pendinginan.
Para peneliti di University of Bath meminta sukarelawan untuk melakukan sprint sepeda selama 20 detik, 3 kali dalam seminggu. Setelah enam minggu, para peneliti menemukan ada 28 persen perbaikan fungsi insulin.
RS Polri: Seluruh Jasad Korban Kebakaran Toko Frame Mampang Sudah Teridentifikasi
Rumah Sakit Polri, Kramat Jati, Jakarta Timur, mengungkapkan bahwa jasad tujuh korban kebakaran Toko Frame dan Galeri di Mampang Prapatan sudah berhasil teridentifikasi.
VIVA.co.id
19 April 2024
Baca Juga :
